피로 회복 제발 진짜 피곤 진짜 예비수험생인데 너무 피곤해서 피로회복에 좋은 게 있을까요 비타민c랑 마그네슘, 종합비타민,

예비수험생인데 너무 피곤해서 피로회복에 좋은 게 있을까요 비타민c랑 마그네슘, 종합비타민, 루테인 이렇게 먹고 있는데도 피곤해서 피곤할때마다 비타민c를 2알씩 먹는데 속이 안좋더라구요 박카스도 매일먹으면 안좋대서 하루 건너 하루씩먹는데 안먹는 날은 진짜 죽을듯이피곤해요...

피로는 쉬면서 조금씩 나아지는 것 같아요

비타민이나 약만으로 완전히 회복되긴 어렵다고 생각해요

가끔은 몸 상태에 맞게 휴식을 좀 길게 가져보시는 게 좋을 수도 있어요

너무 무리하지 마세요!